Verhoog je welzijn door middel van assertiviteit

Wat is jouw houding tegenover anderen? Gedraag jij je eerder assertief, passief, agressief en/of manipulatief? Wat zijn de gevolgen daarvan voor jou en voor je omgeving?

In volgende blogposts zullen we dieper ingaan op deze vier houdingen.

In een coaching traject rond assertiviteit kom je erachter hoe jouw assertiviteitsprofiel eruit ziet en ervaar je hoe je evolueert naar een meer assertieve houding en communicatie. We bespreken niet enkel technieken, maar onderzoeken ook wat jou eventueel tegenhoudt om deze technieken toe te passen. Samen ruimen we vervolgens deze innerlijke blokkades uit de weg, zodat de gedragsveranderingen duurzaam zijn.

Geïnteresseerd in een coaching traject rond assertiviteit? Contacteer me voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek.

Voor coaching in het kader van een loopbaanthema (bijvoorbeeld assertiviteit op het werk), kan je eventueel beroep doen op loopbaancheques (voor werknemers, zelfstandigen en tijdelijk werklozen).