De magische kracht van waardering
Gisteren overkwam het mij compleet onverwacht op het werk, toen een collega me zei dat ze graag met me samenwerkt omdat ik actiegericht ben en we samen mooie dingen kunnen realiseren: ik kreeg waardering! Voor mijn brein goed en wel doorhad wat die woorden exact betekenden, schoot er een warme gloed vanaf mijn tenen omhoog, langs mijn buik en zo recht naar mijn hart. Ik kreeg een energie boost, mijn zelfvertrouwen steeg met enkele gradaties en mijn motivatie om met die collega samen te werken schoot de hoogte in. En dat allemaal bijna gratis en voor niks, door een paar waarderende woorden en de oprechtheid waarmee ze werden uitgesproken!
Waardering over wie je bent als persoon, heeft zelfs nog een grotere impact dan waardering over iets wat je doet. Een collega-coach vertelde me naar aanleiding van het afronden van een opleiding het volgende: “Bedankt Sarah voor je totaal anders zijn dan ik en om dat met mij te delen. O zo waardevol voor mij.” Zoef, ik zat meteen op een roze wolk en blijf daar nog wel even wonen. ;-)
Zelf geef ik redelijk vaak waardering, om verschillende redenen. Het brengt me warmte, omdat ik op die manier mee kan genieten van wat ik zo waardeer aan die andere persoon. Ook ben ik er rotsvast van overtuigd dat mensen (open)bloeien en groeien door middel van waardering. Helaas uiten we vaker kritiek wanneer we vinden dat iets niet voldoet aan onze verwachtingen en zwijgen we als we iets goed of normaal vinden, dan dat we waardering uitspreken. Ik ga niet ontkennen dat de focus op wat niet aan bepaalde verwachtingen voldoet, in het kader van een samenwerking soms moet worden gelegd, echter een flinke portie waardering tussendoor versterkt de relatie en maakt het eerste makkelijker om te doen!
Ik waardeer het enorm dat je de tijd hebt genomen om deze post te lezen! Dit geeft mij het gevoel dat mijn posts zinvol zijn en dat ik daardoor mijn steentje kan bijdragen om van deze wereld een warmere plek te maken.
Wanneer heb jij voor het laatst waardering gegeven? Vind je dat eerder makkelijk of eerder moeilijk om te doen? Welke gedachten heb je daarrond? Laat het me weten!
Laat gerust hieronder een commentaar achter of contacteer me.
